寝るって本当に大事！
今日は昨日に比べるとぼーっとするのも、眠たいのも少しはマシでした。
きっと、今日はいっぱい寝れたのでそのおかげかもしれないです。
やっぱり睡眠は大事です。
生理直前になると、寝れなくなるから寝不足でてんかんの症状でぼーっとするのかな？と、勝手に思っていたりします。
まぁ、今日も少し頭に入っていかない感じはありましたが昨日に比べたら全然良いので電話も大丈夫でした。
ただ、昨日の記憶はなんだかもやがかかっていると言うか夢を思い出すのに苦労する感じと似ている感じで、はっきり覚えてるとは言えないので少し不安が残ってたりします。
なので、このぼーっとする時に大事な話とかをしないで大丈夫なら避けて過ごさないとなと思いましたよ。
てんかんは薬でコントロール可能な病気です
てんかんも私と同じ程度であれば普通に暮らすことは可能なのでてんかんと診断されても悲観的にはならないで下さいね。（もちろん、程度が違えば違いますので。あくまで私と同じで薬でコントロール出来る程度ですよ。）
薬でコントロール出来てもやはり管理は必要なので、医師が良いと言うまでは病院に通って下さいね。
そして、薬は絶対忘れないように！
私は今でもたま～に忘れてしまいます・・・。
気を付けよう！
今日はちゃんと飲んだので大丈夫ですよ☆
