月経前症候群(PMS)

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てんかん

最近の体調の話。

こんにちは。 GWですが、特別なにかするわけでもなくいつもと同じ日々を過ごしてます。でも、暖かくなってきたのでどこかに出掛けたいと思いつつ家の中にいます。これがひきこもり? 最近、病気の事の経過をあんまり書いてないので書こうと思...
月経前症候群(PMS)

生理前に手足が冷えてどうにもならない。

生理前と言っても、生理より2週間ぐらい前になると手足が冷えて体が寒くてどうしようもない日が1日だけある。原因は、子宮に血液が集中するかららしいけど何か対策はないものか…。
てんかん

生理になるとおきる困った症状

てんかんのぼーっとする症状が出る これが私にとっては一番困る事です。 ぼーっとして、会話をする時にうまくキャッチボールが出来ない感じがして返事が数秒遅れる感じがする時や相手から「大丈夫?」などと言われる事もあります。 これは、てんかんの...
てんかん

なんか、ずっとイライラしてる

最近、イライラが止まらない こないだも少し書いたんですけど、イライラしっぱなしです。 困ったな~。 すごく小さな事に当たり散らしてます。 そのせいで、家族にもイラッとされてます。 ごめんなさい。 今日はそれに加えて、落ち込み...
てんかん

今日からもう10月ですよ。

早い早い早い‼ もう、10月ですよ。 今年もあと3か月しかないじゃないですか。ほんと、月日が経つのはあっと言う間です。 最近のPMSの状態 最近は、生理前になると肌荒れがとてもひどくほぼ全身が真っ赤になってしまいます。 ...
てんかん

今日は、てんかんの薬のせいかふらつく気がする。

PMSのせいか夏なのにとっても寒いんです。 夏なのに部屋は30℃はなくて最近にしては涼しいとは言え、まだまだ暑いのに昨日の夜から寒い…。 うーん。 たぶん、前から生理前の一日だけものすごく寒くなる日があるからきっとそれだと思うけども。...
月経前症候群(PMS)

ねむたーい。PMSのせいか…。

こんにちは。 とにかく眠いんです 今日はもう、とにかく眠くて眠くて。 だいたい、生理前になるとPMSのせいか寝れない日々を過ごすんですけど逆に生理が来ると寝不足を取り戻すかのように寝ちゃうんですよね。 もう、困ったものです。 他にも様々な症...
月経前症候群(PMS)

何もしないと言う決断も大事

ここ数日のブログを読んで頂ければ最近いかに落ちていたかがお分かり頂けると思いますが、やっと少しだけ気分も上がり普通な感じに落ち着きました。 なにもしない勇気も時には必要 気分が落ちて嫌で嫌で早く抜け出したいと思うのはみなさん同じだと思います...
月経前症候群(PMS)

花粉もすごいが気分は落ちてく。

花粉にやられてます 昨日から引き続き花粉症がすごいです。 鼻水にくしゃみが連発です。 そろそろ、花粉症の飲み薬も考えないといけないなぁ。 この時期は多少はしょうがないですが辛いです。 花粉もですが黄砂も飛んでるようなので注意です。 天気は...
月経前症候群(PMS)

ほんと、すごく冷えるんです。

まだまだ手足が冷えます 少しづつ暖かくなってきて、私の好きな季節になりつつあるのですが… 昨日、ぐらいから足先がとてつもなく冷えてます。 寒い… ほんとに寒い。 ホルモンバランスの影響なのでしょうか? 真夏でも寒くてダメな時があります。 ...
月経前症候群(PMS)

突然、不安になる事がある。

月経前症候群の症状なのかどうかはっきりしないのですが、もしかしたらアトピーとかてんかんの方の症状かもしれないし。 何とも言えないのですが、先月から生理始まってから数日経つと出てきてる症状なのでカテゴリは月経前症候群に今はしておきます。今後...
てんかん

今日は少しマシでした。

寝るって本当に大事! 今日は昨日に比べるとぼーっとするのも、眠たいのも少しはマシでした。 きっと、今日はいっぱい寝れたのでそのおかげかもしれないです。 やっぱり睡眠は大事です。 生理直前になると、寝れなくなるから寝不足でてんかんの症状でぼ...
月経前症候群(PMS)

月経前症候群(PMS)歴。

今日は、自分に起きたPMS(月経前症候群)の症状をまとめてみました。 この他にも、人によって様々な症状があるので参考程度になさってください。 PMSと診断されるまでにも様々な症状が出てた まず、PMSとはっきり言われるまでにいろい...
アトピー

楽しい事を見つけてストレス解消。

一人カラオケにハマってます 今日は、一人カラオケして来ました。 最近、月に一回は行ってストレス発散してます。 一人カラオケは初めは「一人恥ずかしい・・・」とか思うんですけど、慣れるとなんともなくなります('ω')ノ 店員さんも慣...
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