こんにちは。
最近なんですが、風邪と帯状疱疹にやられました。久しぶりにキツかった。そして、3日も仕事休んでしまったー。
最初、インフルエンザかと思ったんですが熱はそんなに出なかったのでひと安心してたらこれですよ。まぁ、インフルエンザじゃなかったから良かったですが、インフルエンザになると喘息が再発しそうで怖い…。
そんな訳で、病み上がりでまだ咳が出てます。なかなかしつこい風邪です。きっと抵抗力がとんでもなくなくなってるんだと思います。
帯状疱疹が出る
最初は、帯状疱疹だと思ってなくてなんか痒い。とっても痒いと思っていたら数日後にはこれはヘルペスでは？と思える湿疹がポツポツと出来てました。
まぁ、ここまでは私にはよくある話。年に1回は、顔か体にヘルペスが出来るからね。
またか〜と思って、とりあえずヘルペス用の薬を塗って様子見。思い返せば、ここで薬を飲まなかったのが間違いでした…。
なんか、どんどん広がっていく湿疹。そして、体から腕（ちょうど腕が当たる場所だった）に湿疹がとびひしてしまった。もっと早くヘルペス対策をキチンとすれば良かったと後悔。
熱が出る
最初の帯状疱疹がが出現してから、約5日後ぐらいになんかだるいと思って仕事を休む。喉も痛かったし。この日の体温は、37℃代なので風邪かなぁ？程度。
その日の夜中に、ひどい寒気が発生。これはひどい。ひどすぎて寝れなくて、ロキソニンを飲んだぐらい。
そして、起きてからも昨日以上に体がだるいしまだ少し寒気が。病院に行けば良いのはわかるけど、しんど過ぎて外に出る気力が湧かないので家で寝てました。
不思議なのが、体がしんどいと夜だろうが昼だろうがいつも以上に寝れる。この日の体温は、38℃代まで上がった。
インフルエンザか？！と思ったけど、不思議と食欲はある。いつもより、食べる量は減ったけど「おなかすいた」って思えるから風邪だろうって勝手に思ってた。
熱が引くと落ち込んできた…
前に、心療内科の先生に「体調を崩すと気持ちも落ちやすいから気をつけて」と言われてたんだけどほんとその通りになってしまった。
なんか、こんなんで普通の生活に戻れるのかなと思ってしまう。
普通って人それぞれなんだけど、やはりちゃんと仕事してるって言うのは大きくて。同年代の人達が普通働いてるのに自分はそれさえも出来ないのかと思う。
最近は、そればかり考えてしまってこの先もこんな生活がずっと続くのかな？なんて思ったりもする。
本当は、こんな先の事を考えても答えは出ない事はわかってるんだけど、でも、考えてしまう。ダメなループにはまり込んでます。
いつか、急にループから抜けれると思うのでそれまではこれ以上落ちない様にだけしときたいなと思います。
