ペットロスになってしまった➂~その後~

続きが遅くなってしまいました。

今回で一旦終わりです。たぶんきっと…。書いておきながら気持ちにも整理が付いて来てる気はするけど、まだ辛さもあってなんとも言えない気持ちになってます。

なので、今回は一旦終了。また何か書きたい事があったら続くかも?と言った感じです。

火葬からその後…

10日間ぐらいはとてもポジティブになってた

火葬前に「これから頑張るから」と猫に言った事もあり、10日ぐらいは今までにないぐらいスッキリした感じと体の軽さ?みたいな物を感じてました。

「これは意外とペットロスは無縁かもしれない。」とさえ思えるぐらいにポジティブ。

そして、この間不思議な出来事もいっぱいありました。

足元に付きまとってる感じ、普段鳴らない様な音がしてみたり、鳴き声が聞こえたり。もう、これは家にいるなと思って今日は何が起こるんだろ?って楽しみになってました。

まぁ、それもだんだんとなくなって行く訳ですが…。

だんだんとだるさが出始める

特に何かをした訳ではないし天気が悪かった(気圧の変化で体調が悪くなる事もあるので)記憶もないのですが、朝起きると妙にだるい。

それでも、ギリギリ仕事には行けてました。だんだんと遅刻・早退が増えていきましたがそれでも行けてた。

今までのポジティブさや体の軽さなんかは、この時にはなかった。でも、ネガティブにもならない。症状としてはだるさだけ。

一か月が経つ頃には仕事には行けなくなった

だるさがひどくなり、そこにすごい眠気で、15時を過ぎないと何もできない状態になりました。

仕事にもほぼ行けなくなったので、病院の先生から休めるんならしっかり休んだ方が良いと言われた事で完全に休む事にしました。

休んでも15時を過ぎるまでは動けない。ずっと横になって寝たり起きたりしてました。

こんな事になっても私の頭には「ペットロス」の文字は浮かばなかった。

やっとペットロスな事に気づく

それから一か月(亡くなってから2か月ぐらいかな)経ったぐらいで、やっと15時まで何も出来ない状態から脱した。

家事をして好きな事をして(ハンドメイドが好きなので作ってばかりいました)毎日同じ様なサイクルで動く。外に行くのはまだしんどいけどやっと人間らしい生活は出来る様になった。

不思議なのが、仕事に行かないとちゃんと掃除もするし自炊をしたりと家の中がキチンと整っていく。やっぱり仕事行くの向いてないとも自覚した。

部屋が汚れてくると自分のしんどいサインな気がする。
部屋が汚れると、しんどくて落ち込みがちな自分に気づく気がする。そこで、やっぱり思うのは今の自分に出来る事をする事だけ。でも、シンプルな事こそ難しい…

そして、てんかんの診察時に体調が良くない事など現状を話してると先生が「それがペットロスだと思う」と言われて正直びっくりした。

私の中のイメージではペットロスって、鬱に近い感じで落ち込んで何も手につかなくなると思ってたから「いや、私は生活出来てるしネガティブにもなってないし!」と謎の自信がありました。

でも、他人から言われる事でやっと「これがペットロスなのか…」と自覚する事が出来ました。

未だに体調に波があり仕事には行けてない

これは私の推測でしかないのですが、去年も2週間ぐらい仕事を完全に休んでました。それでも何とか仕事に行き、年末年始はしんどくてしんどくて。鬱病のぶり返しみたいなのが来てるのかなとも思ってました。

そこに、猫の死。

色んな事が重なってしまった。気持ちの面では、落ち込んだり死にたいと思う事はありませんでした。もう一匹の猫がいたからってのもあるかもしれません。

今は、家にいる限りは体調も精神面でも落ち着いてます。

でも、仕事には行けてません。と言うか、もう行きたくないのかもしれないと最近思ってます。

職場を変えるのか、何か家で出来る仕事を探すのか…まだぼんやりとしか考えてないですが、良い機会なのでしっかり考えてみようと思います。

そんな訳で終わりです。読んで頂きましてありがとうございます。