2016-02

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貯金

2016年、今年の家計簿はこれにしました。

数年ぶりに家計簿を購入しました 去年までは、家計簿を買うのがなんかもったいなくてノートに手書きで頑張っていたのですがどうもいまいち家計を管理出来ていない把握できていないような感じがして、今年は自作をやめて売ってるものを使ってみよう&#x20...
アトピー

アトピーと食事制限のお話。

今日はアトピーの人なら一度は聞いた事がありそうな食事制限について書いてみようと思います。 あくまで、個人的で素人判断によるものです。そんな事もあるんだねーって感じで読んで下さい。 食事制限はアトピーに効果あり?! アトピーの人なら...
月経前症候群(PMS)

突然、不安になる事がある。

月経前症候群の症状なのかどうかはっきりしないのですが、もしかしたらアトピーとかてんかんの方の症状かもしれないし。 何とも言えないのですが、先月から生理始まってから数日経つと出てきてる症状なのでカテゴリは月経前症候群に今はしておきます。今後...
てんかん

今日は少しマシでした。

寝るって本当に大事! 今日は昨日に比べるとぼーっとするのも、眠たいのも少しはマシでした。 きっと、今日はいっぱい寝れたのでそのおかげかもしれないです。 やっぱり睡眠は大事です。 生理直前になると、寝れなくなるから寝不足でてんかんの症状でぼ...
その他

神戸三田プレミアム・アウトレットに行ってきたよ。

久しぶりに「神戸三田プレミアム・アウトレット」に行ってきました。何回か行った事はあるんですが、もしかしたら1年ぶり?に行ってきました。 本当は先週、行くつもりだったのですが雨のため延期に。そしたら、今週も雨。 せっかく雨を避けた...
アトピー

世界仰天ニュースを見ていたら。

自分もやってた事が病気だったなんて… 昨日、何気なくテレビを見てくつろいでたら、ザ・世界仰天ニュースで興味深い話があって見入ってしまいました。 それは、全身をかきむしってしまう女性の話でした。 初めはまた、アトピーとかの話かなと思...
月経前症候群(PMS)

月経前症候群(PMS)歴。

今日は、自分に起きたPMS(月経前症候群)の症状をまとめてみました。 この他にも、人によって様々な症状があるので参考程度になさってください。 PMSと診断されるまでにも様々な症状が出てた まず、PMSとはっきり言われるまでにいろい...
てんかん

てんかんの症状が出ないように気を付けている事。

最近は気温の変動が激しいですけど、体調など崩していませんか? 季節の変わり目は、体調を崩しやすいので気を付けて下さいね! さてさて、今日はてんかんについて気を付けていることを少しお話ししますね。 病院の先生からはこれを気を付けて下...
アトピー

楽しい事を見つけてストレス解消。

一人カラオケにハマってます 今日は、一人カラオケして来ました。 最近、月に一回は行ってストレス発散してます。 一人カラオケは初めは「一人恥ずかしい・・・」とか思うんですけど、慣れるとなんともなくなります('ω')ノ 店員さんも慣...
その他

家事がめんどくさい時は“とりあえず5分やってみる”

家事が苦手なんです こんなこと言っていたら、ダメかもしんないのはわかっているんだけど・・・ 家事がほんとにめんどくさい。 特にごはんづくりと掃除。 ごはんはもう、メニューが思いつかない。 かといって、ネットでメニュー決めたりとかも...
アトピー

アトピーと花粉症。~家の中編~

昨日は、アトピーと花粉症。~外出編~の話をしました。 少しでも参考になればと思います。 今日は、家の中編です。 と、言ってもたいしたことはしてないのですが参考になれば幸いです。 家の中に花粉を持ち込まない! 本...
アトピー

アトピーと花粉症。~外出編~

春になるとしんどい花粉症。手軽に出来そうな対策を考えてみました。飲み薬や点鼻薬も使って花粉症から早く解放されたい…。
その他

wimaxを開通させてみた。

パソコン初心者が、WiMAXの開通にチャレンジしてみた。意外にもあっさり開通出来て、逆に不安になる…。キャッシュバックも忘れずに申請しよう。
てんかん

てんかん歴。

最初は中学生の時 てんかんは、たしか中学生ぐらいで初めてなりました。(何歳でとかは覚えてないです。すいません。)発作が起きたのは、お風呂場ででした。 親から後で聞いた話によると、けいれんして泡吹いて倒れてたらしいです。 記憶はまっ...
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